大脑开始“萎缩”时，身体一般会出现这2种反应，不妨认真了解
坐下来后，她和我聊天，话题总是跳来跳去，前一句还在说小孙子，后一句就问我“咱们是不是刚吃完饭”。她女儿也说，李阿姨最近总说“脑子不够用了”，还老是掉东西、忘事。这不是简单的“老糊涂”，而是大脑开始“萎缩”的信号之一。
边缘系统
男人触碰女人这里，比亲吻、拥抱更上头 你知道吗？
这份内容其实讲的和大多数人听到的爱情、情感关系建议不谋而合，但细想又觉得每个细节都值得深入琢磨。
与耳鸣和解：一场关于大脑的“非对称战争”与终极驯化
最近后台很多人问耳鸣的事。我发现一个残酷的真相：绝大多数人都在用最徒劳的方式对抗耳鸣——也就是靠意志力死磕。
女人心里是否有你，接一次吻就知道了，骗不了人
8月一篇《人际关系心理学》期刊的脑成像图把女生接吻时的“真话”给翻了个遍：当大脑前额叶和边缘系统一块儿亮灯、催产素蹭蹭往上飙时，说明她是真动心。
研究发现：老年痴呆症早期不是记性差，而是身上5表现，需注意
你有没有想过，有些看似“怪毛病”其实是大脑在求救？脾气突然变得暴躁易怒；走了几十年的熟路突然迷了方向；又明明身体没病，却天天喊累、没精神。这些都不是性格问题，而可能是神经系统在发生微妙但危险的变化。
据说，遇见真正的灵魂伴侣，往往会有这些感觉
剑桥大学的脑扫描仪显示，当一对真正契合的伴侣在一起时，他们的大脑默认模式网络会像两台调好频的收音机，自动播放相同的旋律——不是巧合，是神经层面的共振。
思念是爱的坚守，爱你永远如初，想你思情泛滥
手指停在屏幕上方，没点赞，也没划走，就那么愣了十秒——原来思念这玩意儿，不分年代，只要人还长心，就能被一句话戳得原地宕机。
如果遇到了命定的正缘，会出现这三种强烈的感觉
不是脸熟，是像有人直接往你脑门里塞了一段旧回忆，0.3秒就炸开——斯坦福那帮家伙刚拿fMRI扫过，说那一刻你的前额叶和边缘系统同时亮成圣诞树，只因为对方微表情、语速、甚至呼吸节奏跟你高度重叠，大脑误判成“另一个自己”，于是熟悉感瞬间拉满。
原来，女人爱上一个人，是控制不住自己的
你有没有发现，一旦动心，手机就像被装了GPS，对方头像一亮你就秒点，哪怕刚刷完牙也要回个“嗯嗯”？
有福之人，定有三缺：真正有福之人 一辈子有三缺，你占几样？
凌晨两点，大厂离职群还在刷屏：有人晒年薪百万，有人吐槽体检报告红到发紫。
爱你爱你，我的宝贝，想你想你，相思又起，控制不住，也挥之不去
“刷到第7条情侣牵手视频，手指自己点开聊天框——又他妈没敢点发送。
女人动情，默许，越界发生关系，都有三个主动
社科院刚丢出数据：经济独立、娃已成年、工作稳了，三条绿灯齐亮，她们把“主动”写进人生下半场。
娃越早有这5种“小毛病”越高兴！占1个就说明大脑发育超棒
“这孩子怎么这么犟，非要自己选袜子！”“一天到晚问‘为什么’，烦都烦死了！”带娃时，你是不是也吐槽过孩子这些“小毛病”？别嫌烦，这些看似“折腾”的表现，恰恰是大脑发育好的信号，占一个都值得偷着乐！
为什么我们总想改变却总是拖延？揭秘心理背后的自我较劲
你有没有过这样的体验？深夜躺在床上，满脑子都是明天要开始的健身计划、读书清单和工作目标，可第二天闹钟一响，手却不受控制地按下了"再睡十分钟"？明明心里那个急啊，恨不得立刻改变现状，可身体就像被502胶水粘在了沙发上，死活动不起来。这种"思想的巨人，行动的矮子"
那些年一起疯过的朋友，现在还好吗？
深夜的台灯洒下柔和的光，思绪如潮水般涌来，将人轻轻卷入记忆的深处。那一刻，仿佛又回到了那个蝉声喧闹的夏天，阳光穿过树梢，斑驳地落在脸上，微风拂过，带着青草与泥土的芬芳。那时的我们，背着书包奔跑在放学的路上，心里装着对未来的无限憧憬，总以为长大就是自由的开始，是
独立女性为何仍渴望情感滋养？
现代情感关系中的女性需求早已超越了物质供养的单一维度，转向更为复杂的情感生态构建。社会学家通过长期追踪发现，经济独立的女性对伴侣的期待呈现出明显的代际差异——85后群体将"情感共振能力"列为择偶首要标准，这一比例在90后群体中攀升至67%，较70后数据增长了近
青春期家长指南
青春期（通常指10-20岁）是孩子生理和心理剧烈变化的“暴风雨”时期，也是你们亲子关系的一次大考。结合个人18年来教育辅导的经验，整理了这份指南，为您提供一些可立即上手的方法，帮助您从孩子的“对手”变为“队友”，陪伴孩子平稳度过这一关键期。
当暴躁爸妈遇上拖延娃，三大“不要脸”战术，激活孩子自律脑神经
不久之前，我也还是这样一个暴躁妈妈，不过最近读到一些关于脑科学研究的文献，让我改变了想法和做法。